Die Wirkung von ätherischen Ölen ist seit Jahrtausenden bekannt. Angeblich wandte bereits Hippokrates, der berühmteste Arzt des Altertums und bekannt als „Vater der Medizin“, die Aromatherapie in seinen Behandlungen an. „Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im inneren eines jeden von uns liegt“, davon war Hippokrates überzeugt. Die Energiearbeit dient der Erreichung der körperlichen bzw. energetischen Ausgewogenheit, unterstützt …

  Heute erwartet dich eine Meditation zum Loslassen in einer wunderschönen Strandkulisse! Was, wenn du all deine Probleme anpacken und sie ziehen lassen könntest? Meditation geführt von Michael Wolf:

  Ich weiß, du willst mich nicht da haben. Ich will auch gar nicht so präsent sein, aber ich werde dich durch dein ganzes Leben begleiten und wenn du mich weiter dazu zwingst, dann tauche ich mit meiner vollen Präsenz auf, immer wieder. Ich werde dich dazu bringen, dass dein Herz rast. Ich werde dich dazu bringen, dass du an …

Eine Erkältung kann einen so schnell erwischen, im Sommer genauso wie im Winter, aber das heißt noch lange nicht, dass wir uns von ihr einnehmen lassen müssen. Sobald ich eine Erkältung spüre ziehe ich mein Anti-Erkältungs-Standardprogramm durch, abhängig davon, ob ich Husten, Halsweh oder andere Erkältungszustände habe. Was ich immer mache ist, ein bisschen mehr trinken als sonst und ein …